業務の終わりは、やっぱりなんか疲れるっすねぇーと白波百合は更衣室のドアを開ける。そこにはいつものように上代葉月がいて、その正面には坪井咲夜が項垂れている。
![白波 百合](https://reha-no-ohanashi.info/wp-content/uploads/2019/06/69b650b8f607136993ccbdcd07c98c79.jpg)
お疲れっすー。って咲夜!どうしたんすか!?
![上代 葉月](https://reha-no-ohanashi.info/wp-content/uploads/2019/06/eb8aa65c3e7c24c6a0888c8ed3a51ad8.jpg)
それがねぇ・・・
![坪井 咲夜](https://reha-no-ohanashi.info/wp-content/uploads/2019/06/903b26d313f377249e434c44298f80e0-1.jpg)
めっちゃ腰が痛いねん・・・最近重たい患者さんが増えてなぁ・・・
ヨボヨボと右手を上げる坪井の姿が、まるでお婆ちゃんっすと白波はクスクスと笑い声を上げ、坪井は頬を膨らませる。
![坪井 咲夜](https://reha-no-ohanashi.info/wp-content/uploads/2019/06/903b26d313f377249e434c44298f80e0-1.jpg)
ウチはアンタみたいに馬鹿力があるわけちゃうねんで?か弱い咲夜ちゃんやねんから・・・
![白波 百合](https://reha-no-ohanashi.info/wp-content/uploads/2019/06/69b650b8f607136993ccbdcd07c98c79.jpg)
馬鹿は余計っす!馬鹿は!
![上代 葉月](https://reha-no-ohanashi.info/wp-content/uploads/2019/06/eb8aa65c3e7c24c6a0888c8ed3a51ad8.jpg)
まぁまぁ。あっ!咲夜これ見てみたら?結構効くよー。ゴトゆき先生の『【クセの強い系整体師】ゴトゆき先生チャンネル』って言うの!
と上代はスマートフォンをテーブルの真ん中に置く、ほう。三人はそれを覗き込んだ。
![坪井 咲夜](https://reha-no-ohanashi.info/wp-content/uploads/2019/06/903b26d313f377249e434c44298f80e0-1.jpg)
この【クセが強い系整体師】って中々のインパクトやな!でもなんか不思議と信頼感が漂ってくるなぁ!
![白波 百合](https://reha-no-ohanashi.info/wp-content/uploads/2019/06/69b650b8f607136993ccbdcd07c98c79.jpg)
ふむ。強調はしてないっすけど、しっかりと鍛えてる感あるっすよね!
![上代 葉月](https://reha-no-ohanashi.info/wp-content/uploads/2019/06/eb8aa65c3e7c24c6a0888c8ed3a51ad8.jpg)
セルフエクササイズ系の動画を中心に投稿されてるんだけどね、お話が上手でテンポも良いから、本当にクセになるよ。
ふむふむ。と再生される動画を三人は眺める。テンポの良い説明とポイントを捉えたストレッチの説明は、最後まで飽きさせないと上代は改めて思う。
![上代 葉月](https://reha-no-ohanashi.info/wp-content/uploads/2019/06/eb8aa65c3e7c24c6a0888c8ed3a51ad8.jpg)
どちらかというと臨床で働くウチらや看護師さん、介護士さんに教えてあげたい内容だね。
![白波 百合](https://reha-no-ohanashi.info/wp-content/uploads/2019/06/69b650b8f607136993ccbdcd07c98c79.jpg)
自分たちと腰痛は切っても切れない縁があるっすからねぇ。本当に負担にならない程度で、自分でもやりやすい内容っすよね!
![坪井 咲夜](https://reha-no-ohanashi.info/wp-content/uploads/2019/06/903b26d313f377249e434c44298f80e0-1.jpg)
ホンマ・・・これめっちゃ効くわぁ・・・
![白波 百合](https://reha-no-ohanashi.info/wp-content/uploads/2019/06/69b650b8f607136993ccbdcd07c98c79.jpg)
咲夜・・・お婆ちゃんみたいっす・・・
うっさいわ!と坪井は大きく右手を伸ばして、体を反らしながらそう答える。それは本当に気持ち良さそうだなと上代はそう思う。
![上代 葉月](https://reha-no-ohanashi.info/wp-content/uploads/2019/06/eb8aa65c3e7c24c6a0888c8ed3a51ad8.jpg)
他にも色々紹介されてて、そのお話を聞くだけでも楽しいんだよね。
![白波 百合](https://reha-no-ohanashi.info/wp-content/uploads/2019/06/69b650b8f607136993ccbdcd07c98c79.jpg)
自分たちは体が資本っすからね!普段からゴトゆき先生の動画をみて、セルフストレッチっす!
![坪井 咲夜](https://reha-no-ohanashi.info/wp-content/uploads/2019/06/903b26d313f377249e434c44298f80e0-1.jpg)
ホンマやなぁ。腰が楽になってくるのが分かるもんなぁ・・・
本当にお婆ちゃんみたいになってる。と上代は笑みを浮かべる。そして何よりもTwitterに上げられてる動画もすごく面白いんだけど・・・と考えながら、これはまだ自分だけで楽しもうかな。そんな事も考えた。
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