葉月と咲夜の閲覧履歴 その⑥ 〜『【慢性腰痛の治し方】年末の大掃除で痛めた腰痛を治すストレッチエクササイズ』〜

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業務の終わりは、やっぱりなんか疲れるっすねぇーと白波百合は更衣室のドアを開ける。そこにはいつものように上代葉月がいて、その正面には坪井咲夜が項垂れている。

白波 百合
白波 百合

お疲れっすー。って咲夜!どうしたんすか!?

上代 葉月
上代 葉月

それがねぇ・・・

坪井 咲夜
坪井 咲夜

めっちゃ腰が痛いねん・・・最近重たい患者さんが増えてなぁ・・・

ヨボヨボと右手を上げる坪井の姿が、まるでお婆ちゃんっすと白波はクスクスと笑い声を上げ、坪井は頬を膨らませる。

坪井 咲夜
坪井 咲夜

ウチはアンタみたいに馬鹿力があるわけちゃうねんで?か弱い咲夜ちゃんやねんから・・・

白波 百合
白波 百合

馬鹿は余計っす!馬鹿は!

上代 葉月
上代 葉月

まぁまぁ。あっ!咲夜これ見てみたら?結構効くよー。ゴトゆき先生の『【クセの強い系整体師】ゴトゆき先生チャンネル』って言うの!

と上代はスマートフォンをテーブルの真ん中に置く、ほう。三人はそれを覗き込んだ。

ゴトゆき先生の100歳足腰チャンネル
皆さん!初めまして 理学療法士のゴトゆき先生と申します。 私は現在、大阪の都島という地域で腰痛・股関節痛・膝痛専門 ゴトゆき整体院の院長をしております。 私のセラピストとしての使命、それは 「100歳になっても自分の足腰で元気に過ごしてもらうこと」です。 ・絶対に手術はしたくない ・何歳になっても自分の足腰で歩き...
坪井 咲夜
坪井 咲夜

この【クセが強い系整体師】って中々のインパクトやな!でもなんか不思議と信頼感が漂ってくるなぁ!

白波 百合
白波 百合

ふむ。強調はしてないっすけど、しっかりと鍛えてる感あるっすよね!

上代 葉月
上代 葉月

セルフエクササイズ系の動画を中心に投稿されてるんだけどね、お話が上手でテンポも良いから、本当にクセになるよ。

ふむふむ。と再生される動画を三人は眺める。テンポの良い説明とポイントを捉えたストレッチの説明は、最後まで飽きさせないと上代は改めて思う。

上代 葉月
上代 葉月

どちらかというと臨床で働くウチらや看護師さん、介護士さんに教えてあげたい内容だね。

白波 百合
白波 百合

自分たちと腰痛は切っても切れない縁があるっすからねぇ。本当に負担にならない程度で、自分でもやりやすい内容っすよね!

坪井 咲夜
坪井 咲夜

ホンマ・・・これめっちゃ効くわぁ・・・

白波 百合
白波 百合

咲夜・・・お婆ちゃんみたいっす・・・

うっさいわ!と坪井は大きく右手を伸ばして、体を反らしながらそう答える。それは本当に気持ち良さそうだなと上代はそう思う。

上代 葉月
上代 葉月

他にも色々紹介されてて、そのお話を聞くだけでも楽しいんだよね。

白波 百合
白波 百合

自分たちは体が資本っすからね!普段からゴトゆき先生の動画をみて、セルフストレッチっす!

坪井 咲夜
坪井 咲夜

ホンマやなぁ。腰が楽になってくるのが分かるもんなぁ・・・

本当にお婆ちゃんみたいになってる。と上代は笑みを浮かべる。そして何よりもTwitterに上げられてる動画もすごく面白いんだけど・・・と考えながら、これはまだ自分だけで楽しもうかな。そんな事も考えた。

【慢性腰痛の治し方】年末の大掃除で痛めた腰痛を治すストレッチエクササイズ

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